Förebygg Utmattning: Professionell Resiliens för Vårdpersonal

Aktuell status

Ej anmäld

Pris

1 900 kr

Kom igång

Kursinnehåll

Modul 1: Förstå stress i vårdyrket
1.1: Den moderna vårdmiljön
1.2: Stressens fysiologi
1.3: Personlig stressinventering 1 Utvärdering
Modul 2: Bygga mental styrka
2.1: Resiliens-koncept
2.2: Mindset & tankemönster
2.3: Emotionell intelligens 1 Utvärdering
Modul 3: Praktiska stresshanteringsverktyg
3.1: Omedelbara verktyg
3.2: Långsiktiga strategier
3.3: Arbetsplatsanpassade metoder 1 Utvärdering
Modul 4: Work-life balans
4.1: Gränssättning
4.2: Återhämtning
4.3: Livsstilsdesign 1 Utvärdering
Modul 5: Social resiliens
5.1: Professionellt stöd
5.2: Kommunikation under stress
5.3: Teamresiliens 1 Utvärdering
Modul 6: Långsiktig hållbarhet
6.1: Personlig utvecklingsplan
6.2: Förebyggande arbete
6.3: Kontinuerlig utveckling 1 Utvärdering
Slututvärdering – hela utbildningen
Rulla till toppen